2018.11.9
本日は5時に起きてランニングしてきました。1時間走る予定だったのですが、思ってたより体力と筋力がなく自衛隊基地1周(約3キロ)で力尽きました…。
敗因は早く走り過ぎたことにあると思います。後で色々と調べたところ、最初はイライラするくらいゆっくり走る。時間ではなく距離を目安にすると継続できるということでした。ランニングする日はこの点に気をつけていきたいと思います。また、新しいダンベルやトレーニングチューブを購入したのでそれを使って新しい筋トレメニューに挑戦していきます。
日中は大学、夕方は少し勉強し、その後部屋掃除などの家事を行いました。
未だに勉強する気がなかなか起こりません。
土日頑張ります。
2018.11.8
本日は予備試験最終合格者の発表がありました。5月の短答式試験の段階で不合格だった私は気にもとめていなかったのですが、一個上の塾の先輩方が合格していく姿を見て勇気をもらえました。苦しいときに踏ん張れるかが試される司法試験。諦めずに努力していきたいです。
以下が本日の流れ。
午前→ふて寝
午後→ふて寝
夜 →論文(行政法)講義視聴
反省点
・メンタルが完全に崩壊していたため活
動するのが困難だった
・ 上記原因から筋トレさぼった(今月2
回目)
良かった点
・受験関連の様々な言葉、ツイート、偉
人の名言等をひたすら漁り、メンタル
の復調を測れた
・ 5月まで時間はまだまだあることを確
認し、心に余裕を持てたこと
肉体改造において筋トレだけでは不十分だと感じていたのでとりあえず明日の朝に1時間ほどランニングします。達成状況については後日まとめてアップ予定。
